3 Manfaat Daun Stevia, Pemanis Alami yang Rendah Kalori dan Aman Dikonsumsi
Manfaat Daun Stevia Pemanis Alami yang Rendah Kalori – Stevia merupakan pemanis dan pengganti gula yang diekstrak dari daun tanaman Stevia rebaudiana. Stevia terasa manis berkat kandungan steviol glycosides yang ada di dalamnya. Senyawa tersebut membuat stevia terasa 250 – 300 kali lebih manis dari sukrosa atau gula biasa.
Ekstraksi daun dengan nama latin Stevia rebaudiana ini memiliki manfaat dalam menyembuhkan penderita diabetes. Selain itu, masih ada banyak khasiat lain dari pemanfaatan tanaman herbal ini.
Baca juga: 9 Manfaat Daun Pepaya untuk Kesehatan, Bisa Menambah Stamina Tubuh
Manfaat Daun Stevia sebagai Pengganti Gula
Apabila Anda bandingkan dengan gula pasir, maka rasa manis dari ekstrak daun stevia bisa 300 kali lipat lebih baik. Hal inilah yang membuat banyak orang mencari daun stevia sebagai pengganti gula.
Semakin banyak diburu karena daun stevia hampir tak memiliki kalori. Siapa saja yang mengonsumsinya akan merasakan banyak keuntungan, tak terkecuali bagi kesehatan. Lantas sebenarnya apa saja manfaat daun stevia ini?
1. Anti Kanker
Kanker jadi salah satu jenis penyakit mematikan yang ingin dihindari siapa saja, termasuk Anda pastinya. Agar tak terbelenggu penyakit berbahaya tersebut, Anda bisa gunakan daun stevia.
Daun stevia memiliki kandungan anti kanker yang alami. Senyawa tersebut bisa membentengi sel-sel tubuh sehingga tak mengalami kerusakan. Tubuh pun akan selalu prima dan fit untuk melakukan berbagai rutinitas seperti biasanya.
2. Membantu Mengendalikan Diabetes
Manfaat lainnya dari penggunaan daun stevia yakni membantu mengendalikan diabetes. Hal ini karena daun stevia bisa mengendalikan kadar gula darah yang ada di dalam tubuh.
