Makanan yang Dihindari Saat HB Rendah – Makanan yang dihindari saat Hb rendah mungkin jarang diketahui. Pasalnya, saat mengalami Hb rendah ada beberapa makanan yang harus Anda hindari. Dengan menghindari makanan pantangan tersebut, Anda bisa mengembalikan kadar Hb yang normal.
Hb atau hemoglobin merupakan protein dalam darah yang mengalirkan oksigen dari paru-paru menuju seluruh tubuh. Kadar hemoglobin yang rendah juga populer dengan sebutan anemia.
Ini biasanya akan memunculkan berbagai macam gejala. Untuk mengatasi masalah ini, maka perlu memperhatikan pola makan Anda. Pasalnya, terdapat beberapa daftar makanan yang perlu Anda hindari.
Baca juga: Inilah 4 Makanan Penyebab BAB Berdarah, Wajib Anda Kurangi
Makanan yang Dihindari Saat HB Rendah, Berikut Daftarnya
Mungkin Anda sering mengalami pusing, lemas, pucat hingga sakit kepala. Kemungkinan yang menjadi penyebabnya yakni hemoglobin dalam tubuh rendah.
Hemoglobin atau Hb merupakan protein yang terdapat dalam sel darah merah. Fungsi protein tersebut yang akan membuat darah jadi warna merah. Selain itu, fungsi hemoglobin lainnya untuk mengangkut oksigen serta karbon dioksida dalam darah.
