Scroll untuk baca artikel
Kesehatan

Dijadikan Simbol Dukungan untuk Palestina, Ternyata Semangka juga Banyak Berkhasiat Bagi Kesehatan

376
×

Dijadikan Simbol Dukungan untuk Palestina, Ternyata Semangka juga Banyak Berkhasiat Bagi Kesehatan

Sebarkan artikel ini
Ilustrasi mengkonsumsi buah semangka YouTube: Halo Sehat

INTRIK.ID – Buah semangka saat ini tengah viral diperbincangan publik, terkait konflik yang terjadi antara Palestina dengan Israel.

Semangka menjadi simbol dukungan terhadap negara Palestina, atas warnanya yang identik dengan bendera negara tersebut.

Penggunaan semangka sebagai simbol perjuangan warga Palestina telah lama muncul sejak 1967 silam.

Dan tahukah Anda? dilihat dari sudut pandang kesehatan, buah yang rasanya yang manis dan menyegarkan tersebut ternyata mempunyai banyak manfaat bagi tubuh.

Dikutip dari laman Halodoc, semangka atau yang bernama lain Citrullus Lanatus merupakan buah yang cukup kaya manfaat bagi kesehatan tubuh.

Buah tersebut memiliki kekerabatan dengan melon atau labu-labuan, hingga bentuknyapun tidak jauh berbeda.

Buah tersebut memiliki kulit yang keras dengan warna hijau pekat atau hijau muda, sementara daging di dalamnya berwarna merah disertai beberapa biji berwarna hitam.

Warna hijau, merah, dan hitam tersebutlah yang banyak dikaitkan dengan warna bendera Palestina saat ini.

Buah segar tersebut kaya dengan nutrisi yang diperlukan bagi tubuh, dan menjaga dari beberapa keluhan penyakit.

Berikut beberapa manfaat dari buah semangka, dikutip dari laman Halodoc.

1. Menjaga kesehatan jantung

Dari hasil penelitian pakar kesehatan, buah yang mengandung banyak air ini mengandung antioksidan yang dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.

2. Mengurangi tekanan darah tinggi

Kandungan Oksida nitrat yang dalam buah ini, cukup membantu melonggarkan pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah bagi orang yang mengkonsumsinya.

3. Mengurangi kadar kolesterol tinggi

Buah yang saat ini banyak diperbincangkan tersebut mengandung serat yang tinggi, dan juga rendah lemak jenuh, hingga dapat mengurangi kadar kolesterol dalam darah.

Itulah beberapa manfaat buah semangka bagi kesehatan tubuh di samping masih banyak manfaat lainnya, yang saat ini menjadi simbol perjuangan rakyat Palestina.